Lesson No 21B – Discussing Habits and Changes in Routine

आदतों और रूटीन में परिवर्तन पर चर्चा करना

जीवन में समय के साथ हमें कई बार अपनी आदतों (Habits) और रूटीन (Routine) में बदलाव करने की आवश्यकता पड़ती है। यह बदलाव हम अपने जीवन को बेहतर बनाने के उद्देश्य से करते हैं। आदतों और रूटीन में परिवर्तन हमारे मानसिक, शारीरिक और सामाजिक जीवन पर गहरा असर डालता है।

कुछ उदाहरण आदतों और रूटीन में परिवर्तन के:

1. नई आदतें अपनाना (Adopting New Habits):
   • मैंने तय किया है कि मैं सुबह जल्दी उठने की आदत डालूँगा।
   • (मैंने तय किया है कि मैं सुबह जल्दी उठने की आदत डालूँगा।)
   • (आई हैव डीसाइडेड टू एडॉप्ट द हैबिट ऑफ वेकिंग अप अर्ली इन द मॉर्निंग.)
2. नए भोजन की आदतें (New Eating Habits):
   • मैंने स्वस्थ भोजन खाने का निर्णय लिया है।
   • (मैंने स्वस्थ भोजन खाने का निर्णय लिया है।)
   • (आई हैव डिसाइडेड टू ईट हेल्दी फूड.)
3. व्यायाम के नए तरीके (New Exercise Routines):
   • अब मैं हर दिन जिम जाऊँगा।
   • (अब मैं हर दिन जिम जाऊँगा।)
   • (नाउ आई विल गो टू द जिम एवरी डे.)
4. काम के नए प्रकार (New Work Routines):
   • मैं अपने कार्य को और अधिक संगठित तरीके से करने की कोशिश कर रहा हूँ।
   • (मैं अपने कार्य को और अधिक संगठित तरीके से करने की कोशिश कर रहा हूँ।)
   • (आई एम ट्राइंग टू ऑर्गनाइज माई वर्क इन अ मोर एफिशिएंट वे.)
5. मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health):
   • मैंने योग और ध्यान को अपने रूटीन का हिस्सा बना लिया है।
   • (मैंने योग और ध्यान को अपने रूटीन का हिस्सा बना लिया है।)
   • (आई हैव मेड योगा एंड मेडिटेशन अ पार्ट ऑफ माई रूटीन.)

Vocabulary Table

इस शब्दावली तालिका के माध्यम से आप आदतों (Habits) और रूटीन (Routine) में परिवर्तन से जुड़े अंग्रेजी शब्दों और उनके हिंदी अर्थ को समझ सकते हैं। यह आपकी द्विभाषी क्षमता को बढ़ाने में मदद करेगा और आदतों में परिवर्तनों को प्रभावी ढंग से अपनाने में सहायक होगा।