About proteins

Vocabulary Table

Sample Conversations

Conversation 1

Conversation 1

– Person 1: What are proteins?
 (व्हाट आर प्रोटीन्स?)
 प्रोटीन क्या हैं?

– Person 2: Proteins are essential nutrients for our body.
 (प्रोटीन्स आर एसेंशियल न्यूट्रिएंट्स फॉर आवर बॉडी.)
 प्रोटीन हमारे शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व हैं।

– Person 1: Why are proteins important?
 (व्हाय आर प्रोटीन्स इंपॉर्टेंट?)
 प्रोटीन क्यों महत्वपूर्ण हैं?

– Person 2: They help build and repair muscles.
 (दे हेल्प बिल्ड एंड रिपेयर मस्ल्स.)
 वे मांसपेशियों को बनाने और मरम्मत करने में मदद करते हैं।

– Person 1: Which foods are rich in proteins?
 (व्हिच फूड्स आर रिच इन प्रोटीन्स?)
 कौन से खाद्य पदार्थ प्रोटीन में समृद्ध हैं?

– Person 2: Eggs, meat, and beans are rich in proteins.
 (एग्स, मीट, एंड बेन्स आर रिच इन प्रोटीन्स.)
 अंडे, मांस, और बीन्स प्रोटीन में समृद्ध हैं।

 Conversation 2

– Person 1: How do proteins help our body?
 (हाऊ डू प्रोटीन्स हेल्प आवर बॉडी?)
 प्रोटीन हमारे शरीर की कैसे मदद करते हैं?

– Person 2: Proteins help in growth and repair.
 (प्रोटीन्स हेल्प इन ग्रोथ एंड रिपेयर.)
 प्रोटीन वृद्धि और मरम्मत में मदद करते हैं।

– Person 1: Do proteins provide energy?
 (डू प्रोटीन्स प्रोवाइड एनर्जी?)
 क्या प्रोटीन ऊर्जा प्रदान करते हैं?

– Person 2: Yes, they provide energy.
 (यस, दे प्रोवाइड एनर्जी.)
 हाँ, वे ऊर्जा प्रदान करते हैं।

– Person 1: Are proteins necessary in our diet?
 (आर प्रोटीन्स नेसेसरी इन आवर डाइट?)
 क्या हमारे आहार में प्रोटीन आवश्यक हैं?

– Person 2: Yes, proteins are very necessary.
 (यस, प्रोटीन्स आर वेरी नेसेसरी.)
 हाँ, प्रोटीन बहुत आवश्यक हैं।

 Conversation 3

– Person 1: Can we get proteins from plant-based foods?
 (कैन वी गेट प्रोटीन्स फ्रॉम प्लांट-बेस्ड फूड्स?)
 क्या हमें पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों से प्रोटीन मिल सकते हैं?

– Person 2: Yes, beans and lentils are good sources.
 (यस, बीन्स एंड लेन्टिल्स आर गुड सोर्सेज.)
 हाँ, बीन्स और दालें अच्छे स्रोत हैं।

– Person 1: What is your favorite protein-rich food?
 (व्हाट इज योर फेवरेट प्रोटीन-रिच फूड?)
 आपका पसंदीदा प्रोटीन-समृद्ध भोजन क्या है?

– Person 2: I love chicken and fish.
 (आई लव चिकन एंड फिश.)
 मुझे चिकन और मछली बहुत पसंद हैं।

– Person 1: Do nuts contain proteins?
 (डू नट्स कंटेन प्रोटीन्स?)
 क्या नट्स में प्रोटीन होते हैं?

– Person 2: Yes, nuts are a good source of protein.
 (यस, नट्स आर अ गुड सोर्स ऑफ प्रोटीन.)
 हाँ, नट्स प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं।

 Conversation 4

– Person 1: How much protein do we need daily?
 (हाऊ मच प्रोटीन डू वी नीड डेली?)
 हमें रोजाना कितनी प्रोटीन की जरूरत होती है?

– Person 2: It depends on age and activity level.
 (इट डिपेंड्स ऑन ऐज एंड एक्टिविटी लेवल.)
 यह उम्र और गतिविधि स्तर पर निर्भर करता है।

– Person 1: Is protein important for athletes?
 (इज प्रोटीन इंपॉर्टेंट फॉर एथलीट्स?)
 एथलीटों के लिए प्रोटीन महत्वपूर्ण है?

– Person 2: Yes, it helps in muscle recovery.
 (यस, इट हेल्प्स इन मस्ल रिकवरी.)
 हाँ, यह मांसपेशियों की पुनर्बहाली में मदद करता है।

– Person 1: Can we take protein supplements?
 (कैन वी टेक प्रोटीन सप्लीमेंट्स?)
 क्या हम प्रोटीन पूरक ले सकते हैं?

– Person 2: Yes, but it is best to get protein from food.
 (यस, बट इट इज बेस्ट टू गेट प्रोटीन फ्रॉम फूड.)
 हाँ, लेकिन खाना से प्रोटीन प्राप्त करना सबसे अच्छा है।

These sample conversations should be helpful for absolute beginners in learning basic interactions about proteins.