About our sugar levels
Vocabulary Table
English Word | Pronunciation | Meaning in Hindi |
sugar levels | शुगर लेवेल्स | शर्करा स्तर |
diabetes | डायबिटीज | मधुमेह |
glucose | ग्लूकोज़ | ग्लूकोज |
insulin | इंसुलिन | इंसुलिन |
test | टेस्ट | परीक्षण |
monitor | मॉनिटर | निगरानी |
manage | मैनेज | प्रबंधित करना |
diet | डाइट | आहार |
medication | मेडिकेशन | दवा |
high | हाई | उच्च |
low | लो | निम्न |
level | लेवल | स्तर |
symptom | सिम्पटम | लक्षण |
control | कंट्रोल | नियंत्रण |
result | रिजल्ट | परिणाम |
Conversation 1
A: My sugar levels are high.
(माय शुगर लेवेल्स आर हाई.)
(मेरे शर्करा स्तर उच्च हैं।)
B: Have you taken any medication?
(हैव यू टेकन एनी मेडिकेशन?)
(क्या आपने कोई दवा ली है?)
A: Yes, I am taking insulin.
(यस, आई ऐम टेकिंग इंसुलिन.)
(हाँ, मैं इंसुलिन ले रहा हूँ।)
B: Have you tested your glucose recently?
(हैव यू टेस्टेड योर ग्लूकोज़ रिसेंटली?)
(क्या आपने हाल ही में अपने ग्लूकोज़ की जांच की है?)
A: Yes, the result showed high glucose levels.
(यस, द रिजल्ट शोइड हाई ग्लूकोज़ लेवेल्स.)
(हाँ, परिणाम ने उच्च ग्लूकोज़ स्तर दिखाए।)
B: You need to manage your diet carefully.
(यू नीड टू मैनेज योर डाइट केयरफुली.)
(आपको अपने आहार का सावधानी से प्रबंधन करने की आवश्यकता है।)
Conversation 2
A: My doctor says my sugar levels are low.
(माय डॉक्टर सेज़ माय शुगर लेवेल्स आर लो.)
(मेरे डॉक्टर का कहना है कि मेरे शर्करा स्तर निम्न हैं।)
B: How are you feeling?
(हाउ आर यू फीलिंग?)
(आप कैसा महसूस कर रहे हैं?)
A: I feel dizzy and weak.
(आई फील डिज़ी एंड वीक.)
(मुझे चक्कर आ रहा है और कमजोरी महसूस हो रही है।)
B: You should test your glucose level immediately.
(यू शुड टेस्ट योर ग्लूकोज़ लेवल इमीडियेटली.)
(आपको तुरंत अपने ग्लूकोज़ स्तर की जांच करनी चाहिए।)
A: Can I adjust my diet to help?
(कैन आई अडजस्ट माय डाइट टू हेल्प?)
(क्या मैं अपने आहार को समायोजित कर सकता हूँ?)
B: Yes, eating more balanced meals can help.
(यस, ईटिंग मोर बैलेंस्ड मील्स कैन हेल्प.)
(हाँ, अधिक संतुलित भोजन खाने से मदद मिल सकती है।)
A: Should I also take any medication?
(शुड आई ऑल्सो टेक एनी मेडिकेशन?)
(क्या मुझे कोई दवा भी लेनी चाहिए?)
B: Consult your doctor for advice on medication.
(कंसल्ट योर डॉक्टर फॉर एडवाइस ऑन मेडिकेशन.)
(दवा के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।)
Conversation 3
A: I need to monitor my sugar levels regularly.
(आई नीड टू मॉनिटर माय शुगर लेवेल्स रेगुलरली.)
(मुझे अपने शर्करा स्तर की नियमित रूप से निगरानी करनी चाहिए।)
B: How often should you check them?
(हाउ ऑफन शुड यू चेक देम?)
(आपको इन्हें कितनी बार जांचना चाहिए?)
A: I should check them every day.
(आई शुड चेक देम एवरी डे.)
(मुझे इन्हें रोज़ जांचना चाहिए।)
B: Are you following a special diet?
(आर यू फॉलोइंग अ स्पेशल डाइट?)
(क्या आप एक विशेष आहार का पालन कर रहे हैं?)
A: Yes, I am on a low-sugar diet.
(यस, आई ऐम ऑन अ लो-शुगर डाइट.)
(हाँ, मैं कम-शर्करा आहार पर हूँ।)
B: How is your condition now?
(हाउ इज़ योर कंडिशन नाउ?)
(अब आपकी स्थिति कैसी है?)
A: It has improved, but I need to stay cautious.
(इट हैज़ इम्प्रूव्ड, बट आई नीड टू स्टे कॉशस.)
(यह सुधर गया है, लेकिन मुझे सतर्क रहना चाहिए।)
Conversation 4
A: What should I do if my sugar levels fluctuate?
(व्हाट शुड आई डू इफ माय शुगर लेवेल्स फ्लक्चुएट?)
(यदि मेरे शर्करा स्तर बदलते हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?)
B: Regular testing can help identify the cause.
(रेगुलर टेस्टिंग कैन हेल्प आइडेंटिफाई द कॉज़.)
(नियमित परीक्षण कारण की पहचान करने में मदद कर सकता है।)
A: Can lifestyle changes make a difference?
(कैन लाइफस्टाइल चेंजेज मेक अ डिफरेंस?)
(क्या जीवनशैली में बदलाव फर्क डाल सकते हैं?)
B: Yes, lifestyle changes can significantly impact your levels.
(यस, लाइफस्टाइल चेंजेज कैन सिग्निफिकंटली इम्पैक्ट योर लेवेल्स.)
(हाँ, जीवनशैली में बदलाव आपके स्तर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।)
A: Should I avoid certain foods?
(शुड आई अवॉइड सर्टन फूड्स?)
(क्या मुझे कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?)
B: Yes, avoid foods high in sugar and carbs.
(यस, अवॉइड फूड्स हाई इन शुगर एंड कार्ब्स.)
(हाँ, शर्करा और कार्बोहाइड्रेट्स में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें।)
A: How often should I see my doctor?
(हाउ ऑफन शुड आई सी माय डॉक्टर?)
(मुझे अपने डॉक्टर को कितनी बार देखना चाहिए?)
B: Regular check-ups are important for monitoring your condition.
(रेगुलर चेक-अप्स आर इंपोर्टेंट फॉर मॉनिटरिंग योर कंडिशन.)
(आपकी स्थिति की निगरानी के लिए नियमित चेक-अप्स महत्वपूर्ण हैं।)
These conversations address various aspects of managing sugar levels, tailored for beginners with some basic exposure to English.