About our sugar levels

Vocabulary Table

English Word	Pronunciation	Meaning in Hindi
sugar levels	शुगर लेवेल्स	शर्करा स्तर
diabetes	डायबिटीज	मधुमेह
glucose	ग्लूकोज़	ग्लूकोज
insulin	इंसुलिन	इंसुलिन
test	टेस्ट	परीक्षण
monitor	मॉनिटर	निगरानी
manage	मैनेज	प्रबंधित करना
diet	डाइट	आहार
medication	मेडिकेशन	दवा
high	हाई	उच्च
low	लो	निम्न
level	लेवल	स्तर
symptom	सिम्पटम	लक्षण
control	कंट्रोल	नियंत्रण
result	रिजल्ट	परिणाम

Conversation 1

A: My sugar levels are high.
(माय शुगर लेवेल्स आर हाई.)
(मेरे शर्करा स्तर उच्च हैं।)

B: Have you taken any medication?
(हैव यू टेकन एनी मेडिकेशन?)
(क्या आपने कोई दवा ली है?)

A: Yes, I am taking insulin.
(यस, आई ऐम टेकिंग इंसुलिन.)
(हाँ, मैं इंसुलिन ले रहा हूँ।)

B: Have you tested your glucose recently?
(हैव यू टेस्टेड योर ग्लूकोज़ रिसेंटली?)
(क्या आपने हाल ही में अपने ग्लूकोज़ की जांच की है?)

A: Yes, the result showed high glucose levels.
(यस, द रिजल्ट शोइड हाई ग्लूकोज़ लेवेल्स.)
(हाँ, परिणाम ने उच्च ग्लूकोज़ स्तर दिखाए।)

B: You need to manage your diet carefully.
(यू नीड टू मैनेज योर डाइट केयरफुली.)
(आपको अपने आहार का सावधानी से प्रबंधन करने की आवश्यकता है।)

---

Conversation 2

A: My doctor says my sugar levels are low.
(माय डॉक्टर सेज़ माय शुगर लेवेल्स आर लो.)
(मेरे डॉक्टर का कहना है कि मेरे शर्करा स्तर निम्न हैं।)

B: How are you feeling?
(हाउ आर यू फीलिंग?)
(आप कैसा महसूस कर रहे हैं?)

A: I feel dizzy and weak.
(आई फील डिज़ी एंड वीक.)
(मुझे चक्कर आ रहा है और कमजोरी महसूस हो रही है।)

B: You should test your glucose level immediately.
(यू शुड टेस्ट योर ग्लूकोज़ लेवल इमीडियेटली.)
(आपको तुरंत अपने ग्लूकोज़ स्तर की जांच करनी चाहिए।)

A: Can I adjust my diet to help?
(कैन आई अडजस्ट माय डाइट टू हेल्प?)
(क्या मैं अपने आहार को समायोजित कर सकता हूँ?)

B: Yes, eating more balanced meals can help.
(यस, ईटिंग मोर बैलेंस्ड मील्स कैन हेल्प.)
(हाँ, अधिक संतुलित भोजन खाने से मदद मिल सकती है।)

A: Should I also take any medication?
(शुड आई ऑल्सो टेक एनी मेडिकेशन?)
(क्या मुझे कोई दवा भी लेनी चाहिए?)

B: Consult your doctor for advice on medication.
(कंसल्ट योर डॉक्टर फॉर एडवाइस ऑन मेडिकेशन.)
(दवा के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।)

---

Conversation 3

A: I need to monitor my sugar levels regularly.
(आई नीड टू मॉनिटर माय शुगर लेवेल्स रेगुलरली.)
(मुझे अपने शर्करा स्तर की नियमित रूप से निगरानी करनी चाहिए।)

B: How often should you check them?
(हाउ ऑफन शुड यू चेक देम?)
(आपको इन्हें कितनी बार जांचना चाहिए?)

A: I should check them every day.
(आई शुड चेक देम एवरी डे.)
(मुझे इन्हें रोज़ जांचना चाहिए।)

B: Are you following a special diet?
(आर यू फॉलोइंग अ स्पेशल डाइट?)
(क्या आप एक विशेष आहार का पालन कर रहे हैं?)

A: Yes, I am on a low-sugar diet.
(यस, आई ऐम ऑन अ लो-शुगर डाइट.)
(हाँ, मैं कम-शर्करा आहार पर हूँ।)

B: How is your condition now?
(हाउ इज़ योर कंडिशन नाउ?)
(अब आपकी स्थिति कैसी है?)

A: It has improved, but I need to stay cautious.
(इट हैज़ इम्प्रूव्ड, बट आई नीड टू स्टे कॉशस.)
(यह सुधर गया है, लेकिन मुझे सतर्क रहना चाहिए।)

---

Conversation 4

A: What should I do if my sugar levels fluctuate?
(व्हाट शुड आई डू इफ माय शुगर लेवेल्स फ्लक्चुएट?)
(यदि मेरे शर्करा स्तर बदलते हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?)

B: Regular testing can help identify the cause.
(रेगुलर टेस्टिंग कैन हेल्प आइडेंटिफाई द कॉज़.)
(नियमित परीक्षण कारण की पहचान करने में मदद कर सकता है।)

A: Can lifestyle changes make a difference?
(कैन लाइफस्टाइल चेंजेज मेक अ डिफरेंस?)
(क्या जीवनशैली में बदलाव फर्क डाल सकते हैं?)

B: Yes, lifestyle changes can significantly impact your levels.
(यस, लाइफस्टाइल चेंजेज कैन सिग्निफिकंटली इम्पैक्ट योर लेवेल्स.)
(हाँ, जीवनशैली में बदलाव आपके स्तर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।)

A: Should I avoid certain foods?
(शुड आई अवॉइड सर्टन फूड्स?)
(क्या मुझे कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?)

B: Yes, avoid foods high in sugar and carbs.
(यस, अवॉइड फूड्स हाई इन शुगर एंड कार्ब्स.)
(हाँ, शर्करा और कार्बोहाइड्रेट्स में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें।)

A: How often should I see my doctor?
(हाउ ऑफन शुड आई सी माय डॉक्टर?)
(मुझे अपने डॉक्टर को कितनी बार देखना चाहिए?)

B: Regular check-ups are important for monitoring your condition.
(रेगुलर चेक-अप्स आर इंपोर्टेंट फॉर मॉनिटरिंग योर कंडिशन.)
(आपकी स्थिति की निगरानी के लिए नियमित चेक-अप्स महत्वपूर्ण हैं।)

These conversations address various aspects of managing sugar levels, tailored for beginners with some basic exposure to English.